Plaques d’identification d’urgence pour piétons, coureurs et cyclistes : ce que cherchent les secours
Quelles informations mettre sur votre plaque, comment les doubler et quand les mettre à jour
La Safety Behind the Wheel Foundation a rédigé ce guide à partir des données de la National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) et de l’Insurance Institute for Highway Safety (IIHS), des recommandations de premiers secours des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) et de recherches publiées sur les patients non identifiés aux urgences et les plaques d’identification médicale. Toutes les sources sont indiquées à la fin.
Pourquoi une plaque d’identification compte quand on se déplace à pied ou à vélo
En 2024, 7 080 piétons ont été tués et plus de 71 000 blessés dans des accidents de la route dans tout le pays [1]. Cette année-là, 1 103 cyclistes sont également morts dans des accidents [2].
Beaucoup de ces trajets sont courts, et l’on laisse souvent son portefeuille à la maison. Si un conducteur vous percute, vous ne pourrez peut-être pas parler pour vous-même.
L’heure de la journée aggrave le problème. En 2024, 73 % des décès de piétons sont survenus entre 18 h et 6 h [6]. À ces heures, il y a moins de passants susceptibles de vous reconnaître.
La recherche sur les patients non identifiés montre l’enjeu. Dans un hôpital public brésilien, des chercheurs ont étudié les patients arrivés aux urgences sans identité de 2019 à 2022 [3]. Les accidents de la route étaient le troisième motif d’arrivée le plus fréquent [3]. Seuls 3 sur 10 environ ont été identifiés avant de quitter l’hôpital [3]. Rester non identifié plus d’une journée était fortement associé à de mauvais résultats, même si l’étude ne pouvait pas prouver de lien de cause à effet [3].
Dans une étude canadienne, la plupart des patients non identifiés aux urgences arrivaient en ambulance et étaient classés dans les deux niveaux de triage les plus urgents [7]. Le triage est le tri rapide des patients selon la gravité de leur état. Tant que le personnel ne connaît pas un nom, les hôpitaux utilisent un nom provisoire. Une revue de 2025 prévient que ces noms de substitution peuvent entraîner des confusions ainsi que des retards ou des erreurs de traitement [8].
Une plaque peut combler la première lacune : qui est cette personne, et qui faut-il appeler ?
Ce qu’est une plaque d’identification d’urgence, et ce qu’elle n’est pas
Une plaque d’identification d’urgence est tout petit objet que vous portez ou transportez et qui indique à un inconnu qui vous êtes et comment joindre quelqu’un qui vous connaît. Quand elle indique aussi des informations de santé, on parle d’identification médicale. Sa mission est la préparation aux urgences. Elle parle pour vous quand vous ne le pouvez pas.
Vous verrez souvent les lettres ICE, abréviation anglaise de « in case of emergency » (en cas d’urgence). On enregistre un contact téléphonique sous ce libellé, ou l’on écrit « ICE » à côté d’un numéro sur une plaque. Cela indique à la personne qui aide quel numéro appeler en premier.
La plupart des gens s’en sortent le mieux avec un élément porté sur soi et une sauvegarde.
Comparatif établi par la Safety Behind the Wheel Foundation
Types d’identification d’urgence et où les porter
| Forme | Où la porter | Idéale pour | Points de vigilance |
|---|---|---|---|
| Bracelet | Poignet | La plupart des marcheurs et des coureurs | Caché par les manches ou les gants |
| Plaque de chaussure | Lacets | Coureurs, enfants | Restée sur l’autre paire de chaussures |
| Collier ou plaque militaire | Cou | Personnes qui n’aiment pas les bracelets | Glissé sous les vêtements, hors de vue |
| Carte de portefeuille ou de poche | Poche ou sac | Plus de détails que n’en contient une plaque | Souvent oubliée à la maison |
| Autocollant de casque | Casque de vélo ou de trottinette | Cyclistes, en complément | Le casque peut être mis de côté |
| Étiquette ou pochette d’appareil | Fauteuil roulant, scooter, déambulateur | Utilisateurs d’aides à la mobilité | Peut se retrouver séparée de vous |
| Écran d’urgence du téléphone | Écran de verrouillage du téléphone | Sauvegarde pour tous | À plat, cassé, perdu ou non configuré |
Soyez clair sur les limites. Une plaque n’aide qu’après un problème. Elle ne vous rend pas plus visible, ne ralentit pas un conducteur et ne vous évite pas une collision. La prévention passe par votre itinéraire, vos traversées, votre visibilité et les choix des conducteurs. Nos guides sur les lampes de marche et sur les lampes pour aides à la mobilité traitent du volet « être vu ».
Ce que cherchent les secours quand une personne ne peut pas parler
EMS désigne les services médicaux d’urgence, les équipes qui répondent aux appels médicaux au 911 (le 112 en Europe). Sur les lieux d’une collision, elles traitent d’abord la blessure. Votre identité compte juste après, puis à nouveau à l’hôpital.
Les secours et les témoins regardent là où l’on garde habituellement ces informations : le poignet, le cou, un portefeuille et un téléphone. Les conseils des CDC sur les premiers secours en cas de crise d’épilepsie, par exemple, demandent aux témoins de chercher un bracelet médical pouvant indiquer des problèmes de santé, des médicaments et la personne à appeler [9].
Les téléphones sont moins fiables qu’on ne le pense souvent. Un centre de traumatologie américain a étudié 143 patients, âgés de 16 ans et plus, qui ne pouvaient pas donner leurs propres antécédents médicaux en 2020 et 2021 [4]. Seuls 30 sont arrivés avec un smartphone [4]. Parmi eux, 27 téléphones ont pu être consultés, mais seules 8 personnes avaient rempli la fonction d’urgence médicale [4]. Dans ces cas, les informations étaient utiles aux soins dans 6 cas sur 8 [4].
Une enquête allemande a relevé un écart similaire. Seuls 6 % des médecins urgentistes interrogés déclaraient chercher systématiquement des informations de santé dans le téléphone d’un patient incapable de répondre [5]. Environ 21 % des patients interrogés portaient une note écrite sur leurs maladies et leurs médicaments [5]. Pour les patients de plus de 55 ans, les auteurs estimaient que le portefeuille était l’endroit le plus prometteur où chercher [5].
Ce que cela signifie pour vous :
- Portez les informations clés là où les mains se portent en premier : poignet, cou ou lacets.
- Utilisez des mots simples qu’un inconnu peut lire en quelques secondes.
- Considérez votre téléphone comme une seconde couche, pas la seule.
- Gardez la plaque sur vous. Les téléphones et les sacs peuvent être projetés lors d’un accident.
Que mettre sur votre plaque
La place est limitée : listez donc les informations dans l’ordre où une équipe en aurait besoin :
- Votre prénom et votre nom.
- Un ou deux contacts d’urgence, avec l’indicatif, marqués ICE. Choisissez des personnes qui répondent habituellement et qui ne marchent ou ne roulent pas toujours avec vous.
- Les problèmes de santé qui peuvent modifier les soins d’urgence ou être pris pour autre chose, comme un diabète, une épilepsie ou une maladie cardiaque.
- Les anticoagulants, si vous en prenez.
- Les allergies graves, en particulier aux médicaments.
- Les dispositifs implantés, comme un stimulateur cardiaque ou une pompe à insuline.
- Les besoins de communication, comme « Sourd, utilise la langue des signes » ou « parle espagnol ».
- Un renvoi vers plus de détails, comme « Voir la carte dans le portefeuille ».
Les anticoagulants méritent une ligne à part. Ces médicaments ralentissent la coagulation du sang. Une revue de 12 études portant sur 4 417 patients s’est intéressée au traumatisme crânien, c’est-à-dire une lésion du cerveau due à un coup ou à une secousse à la tête [10]. Les personnes qui prenaient déjà des anticoagulants avaient un risque de décès plus élevé que les autres [10]. Les auteurs ont appelé à des protocoles de triage spécifiques et à des examens d’imagerie plus précoces et plus complets pour ces patients [10].
Faites vérifier la formulation médicale par votre médecin ou votre pharmacien. Une revue de 2017 a montré que les gens choisissent eux-mêmes les mots gravés sur leur bijou médical, sans vérification obligatoire par un médecin [11]. L’exactitude varie, et les auteurs recommandaient de revoir régulièrement ce qui est gravé [11]. La Safety Behind the Wheel Foundation donne le même conseil.
Demandez aussi si une courte consigne d’action a sa place sur votre plaque. Dans une étude australienne portant sur des jeunes atteints de diabète de type 1 qui utilisaient un grand service d’identification médicale, 88,4 % avaient le diagnostic gravé [12]. Seuls 1,8 % avaient des instructions sur ce qu’il faut faire en cas d’urgence [12].
Comparatif établi par la Safety Behind the Wheel Foundation
Ce qui a sa place sur votre plaque et ce qu’il faut laisser de côté
| Information | Où la mettre | Pourquoi |
|---|---|---|
| Nom complet | Plaque | Permet au personnel de retrouver les dossiers et de joindre la famille |
| Numéros de téléphone ICE | Plaque et téléphone | Moyen le plus rapide de joindre quelqu’un qui vous connaît |
| Problèmes de santé qui modifient les soins | Plaque | Peut orienter le premier traitement |
| Prise d’anticoagulants | Plaque | Peut accélérer les examens en cas de blessure à la tête [10] |
| Liste complète des médicaments et des doses | Carte de portefeuille ou téléphone | Trop long pour la plupart des plaques |
| Nom et numéro du médecin | Carte de portefeuille ou téléphone | Utile une fois à l’hôpital |
| Adresse du domicile | À laisser de côté | Indique à un inconnu où se trouve un logement vide |
| Numéros de pièce d’identité, de compte bancaire ou de police d’assurance | À laisser de côté | Risque de vol sans intérêt médical |
Toute personne qui ramasse une plaque peut la lire. Limitez-vous à ce qui aide les soins, et rien de plus.
Configurer les informations d’urgence de votre téléphone
La plupart des smartphones disposent d’une fiche médicale intégrée ou d’un écran d’informations d’urgence. Ces fonctions existent sur tous les grands systèmes de téléphone et peuvent être ouvertes depuis l’écran de verrouillage sans code [4, 13]. Un rapport de cas décrit un soignant hors service qui a utilisé cet écran pour connaître des antécédents clés en aidant un piéton victime d’une urgence médicale [13].
Beaucoup de gens ne le configurent jamais. Dans l’enquête allemande, 45 % des patients ignoraient l’existence de ces applications, et seuls 10 % y avaient enregistré des données [5]. La configuration ne prend que quelques minutes :
- Ouvrez les réglages de santé ou de sécurité de votre téléphone et trouvez la section fiche médicale ou informations d’urgence.
- Ajoutez votre nom, vos contacts d’urgence, vos problèmes de santé, vos allergies et vos principaux médicaments.
- Activez le réglage qui affiche ces informations sur l’écran de verrouillage.
- Verrouillez le téléphone et vérifiez que les informations s’affichent depuis l’écran d’urgence.
- Enregistrez au moins un contact avec « ICE » dans son nom.
- Prévenez vos contacts ICE qu’ils figurent sur la liste.
Certaines plaques portent un QR code (un code-barres carré) renvoyant à un profil en ligne. La personne qui aide a besoin d’un téléphone qui fonctionne, de réseau et de temps pour le scanner, et rien de tout cela n’est garanti au bord d’une route. Indiquez votre nom, votre numéro ICE et vos principales informations de santé en clair sur la plaque elle-même.
Choisir une plaque adaptée à votre façon de vous déplacer
Une plaque n’est utile que si vous la portez à chaque fois : choisissez-la donc d’abord pour son confort.
Les plaques ne sont pas réservées aux personnes âgées ou aux personnes ayant des problèmes de santé. En 2024, les taux de mortalité des piétons étaient à peu près les mêmes pour toutes les tranches d’âge adultes à partir de 20 ans, entre 2,4 et 2,6 pour 100 000 habitants [6]. Un coureur de 30 ans en bonne santé a quand même besoin d’un nom et d’un numéro ICE sur lui.
- Coureurs : un bracelet souple résistant à la transpiration ou une plaque sur les chaussures que vous portez à chaque sortie.
- Marcheurs et promeneurs de chiens : un bracelet ou un collier qui reste en place quand vous prenez la laisse et partez.
- Cyclistes et utilisateurs de trottinette : la plaque principale sur vous, avec un autocollant de casque en complément.
- Travailleurs à pied près de la circulation : une plaque ou un porte-badge accroché à un gilet ou à un cordon.
Vous trouverez des plaques d’identification d’urgence dans les magasins de plein air et d’articles de sport, les boutiques de course à pied et de vélo, les pharmacies, les magasins de matériel médical et chez les vendeurs en ligne. Les bijouteries qui pratiquent la gravure peuvent en faire une. Les fournisseurs de matériel de sécurité industrielle proposent des porte-badges et des plaques pour les travailleurs.
Certains services d’identification médicale facturent un abonnement annuel pour conserver un dossier plus complet, accessible grâce à un numéro de membre inscrit sur la plaque. Avant de payer, demandez-vous si vous tiendrez vraiment ce dossier à jour.
Enfants, marcheurs âgés et utilisateurs d’aides à la mobilité
Enfants
Safe Kids Worldwide conseille que les enfants de moins de 10 ans traversent la rue avec un adulte, car la plupart ne savent pas évaluer la vitesse et la distance des voitures avant cet âge environ [14]. Dès qu’un enfant va seul à l’école à pied ou à vélo, aucun adulte n’est peut-être là pour donner un nom ou le numéro d’un parent. Une plaque de chaussure ou une carte dans le sac à dos peut remplir ce rôle. La placer à l’intérieur garde le nom de l’enfant hors de vue. Apprenez aussi à votre enfant le numéro d’un parent, et mettez la plaque à jour à chaque rentrée scolaire.
Marcheurs âgés
Les personnes âgées prennent souvent plus de médicaments, et la liste change souvent. Limitez la plaque aux quelques informations les plus importantes, comme un anticoagulant, et gardez une carte dans le portefeuille avec la liste complète. Une gravure plus grande et plus profonde est plus facile à lire sous un mauvais éclairage.
Utilisateurs de fauteuil roulant, de scooter et de déambulateur
De 2006 à 2012, le taux de mortalité des piétons utilisateurs de fauteuil roulant aux États-Unis était supérieur de 36 % à celui de l’ensemble de la population [15]. Portez votre plaque principale sur vous, car un appareil peut se retrouver séparé de vous après un accident. Ajoutez une seconde plaque ou une pochette sur l’appareil. Indiquez vos éventuels besoins de communication et le nom d’une personne qui sait comment fonctionne votre équipement.
Erreurs fréquentes et limites
La plupart des problèmes viennent des habitudes, pas de la plaque :
- Considérer la plaque comme une protection. Elle ne vous aide pas à éviter une collision.
- Des informations périmées. Un ancien numéro de téléphone, un ex-conjoint ou un médicament arrêté peuvent induire une équipe soignante en erreur.
- Un contact ICE qui est avec vous. Si votre partenaire de course est votre seul contact, ajoutez quelqu’un d’autre.
- Codes et abréviations. Des abréviations qui ont un sens pour vous peuvent n’en avoir aucun pour un inconnu.
- Plaques cachées. Un bracelet sous le poignet d’une veste passe facilement inaperçu.
- Trop de détails. Une plaque surchargée masque les informations les plus importantes.
- L’oublier. Gardez la plaque avec vos chaussures, vos clés ou la laisse.
Garder votre plaque à jour : une vérification deux fois par an
Les plaques s’usent, et les vies changent. Choisissez deux dates dont vous vous souvenez déjà, comme les changements d’heure du printemps et de l’automne.
- Lisez à voix haute chaque ligne de la plaque. Chaque mot est-il toujours exact ?
- Vérifiez que vos contacts ICE utilisent toujours ces numéros et acceptent toujours d’être appelés.
- Comparez les lignes de santé avec votre liste de médicaments la plus récente fournie par votre pharmacien ou votre médecin.
- Vérifiez l’usure du bracelet, du fermoir et de la gravure. Remplacez la plaque si un texte est difficile à lire.
- Nettoyez-la comme le conseille le fabricant. La transpiration, le sel et la crème solaire peuvent abîmer les sangles.
- Mettez à jour en même temps l’écran d’urgence de votre téléphone et votre carte de portefeuille.
- Entre deux vérifications, faites la mise à jour dès un nouveau diagnostic, un nouveau médicament ou un nouveau numéro de téléphone.
Questions fréquentes
Ai-je besoin d’une plaque si je n’ai aucun problème de santé ?
Oui, une plaque simple reste utile. Si vous ne pouvez pas parler, votre nom permet à l’hôpital de retrouver votre dossier, et votre numéro ICE permet au personnel de joindre votre famille. La recherche sur les patients non identifiés aux urgences montre combien l’absence d’identité peut compliquer les soins [3, 7]. Pour la plupart des adultes en bonne santé, un nom et un ou deux numéros ICE suffisent.
La fiche médicale de mon téléphone suffit-elle ?
C’est une bonne sauvegarde, mais pas une réponse complète. Dans une étude menée dans un centre de traumatologie américain, seulement 1 patient sur 5 environ parmi ceux qui ne pouvaient pas donner leurs antécédents est arrivé avec un smartphone, et peu avaient configuré la fonction d’urgence [4]. Les téléphones peuvent aussi s’éteindre ou se casser lors d’un accident. Portez une plaque et configurez le téléphone, pour que chacun compense les lacunes de l’autre.
Les secours chercheront-ils vraiment ma plaque ?
Beaucoup le feront. Les recommandations de premiers secours des CDC demandent aux témoins de vérifier la présence d’un bracelet médical [9]. Rien n’est toutefois garanti sur une scène agitée. Portez la plaque au poignet, au cou ou aux lacets, là où l’on regarde en premier. Utilisez des mots simples pour que les informations clés ressortent.
Et ma vie privée ?
Toute personne qui trouve votre plaque peut la lire : n’y mettez donc que ce qui aide en cas d’urgence. Laissez de côté votre adresse, vos numéros de pièce d’identité, vos coordonnées bancaires et vos numéros de police d’assurance. Gardez les informations de santé plus complètes sur une carte de portefeuille ou sur l’écran d’urgence de votre téléphone, où elles sont moins exposées.
Que doit savoir mon contact ICE ?
Votre contact ICE doit savoir qu’il figure sur la liste et accepter d’être appelé. Il est utile qu’il connaisse vos principaux problèmes de santé, vos médicaments et le nom de votre médecin. Demandez-lui de répondre aux appels de numéros inconnus, car un hôpital peut appeler de l’un d’eux. S’il voyage souvent, ajoutez un second contact.
L’essentiel
Recommandation de la Safety Behind the Wheel Foundation
La Safety Behind the Wheel Foundation encourage toute personne qui marche, court ou roule à porter à chaque sortie une plaque d’identification d’urgence courte et à jour. Si vous êtes blessé à pied, à vélo ou en fauteuil roulant, vous ne pourrez peut-être pas parler. Une plaque d’identification d’urgence indique alors aux secours votre nom, qui appeler et quelles informations de santé comptent. Elle fonctionne au mieux lorsqu’elle est courte, exacte et portée à chaque sortie.
Ce n’est pas un bouclier. Associez-la aux habitudes et à l’équipement qui préviennent les accidents, et laissez la plaque être la sauvegarde discrète qui parle pour vous.
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Sources et lectures complémentaires
- 1National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA). Pedestrian Safety: Prevent Pedestrian Crashes. Date de mise à jour non indiquée ; consulté en octobre 2026. Année des données : 2024. nhtsa.gov/road-safety/pedestrian-safety
- 2National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA). Bicycle Safety: Bike Safety Tips for Kids and Adults. Date de mise à jour non indiquée ; consulté en octobre 2026. Année des données : 2024. nhtsa.gov/road-safety/bicycle-safety
- 3de Sousa FCP, Roquini GR, Curityba GM, Martins LLP, de Alencar JCG, Chavaglia SRR, Corrêa ADR. Characteristics of Unidentified Patients: Clinical, Structural, and Social Challenges in a Public Hospital. Journal of Trauma Nursing, vol. 33, n° 2, p. 82-90 (via PubMed ; DOI 10.1097/JTN.0000000000000907). Publié en février 2026. Années des données : 2019 à 2022 (un hôpital universitaire public au Brésil). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41719530
- 4Rogers EJ, Reidlinger T, Loria A, Oplinger A, Raza SS, Gestring ML, Vella MA. Medical Information During Trauma Resuscitations: Are Smartphones the Contemporary Medical ID Bracelet? Journal of Surgical Research, vol. 291, p. 313-320 (via PubMed ; DOI 10.1016/j.jss.2023.06.024). Publié en 2023. Années des données : octobre 2020 à septembre 2021 (un centre de traumatologie américain de niveau I). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37506430
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Cet article reflète les priorités de sécurité en matière de préparation aux urgences pour les personnes qui marchent, courent, font du vélo ou utilisent une aide à la mobilité. Il s’agit d’information générale, et non de conseils médicaux, juridiques ou d’assurance. Les fonctions des téléphones et les recommandations évoluent : vérifiez les détails auprès des sources officielles. Demandez à votre médecin, à votre infirmier ou à votre pharmacien quelles informations de santé mettre sur votre plaque et comment les formuler. En cas d’urgence, appelez le 911 (le 112 en Europe). Révisé en octobre 2026.
Citer cet article : Safety Behind the Wheel Foundation. « Plaques d’identification d’urgence pour piétons, coureurs et cyclistes : ce que cherchent les secours ». drivewithcare.org, https://drivewithcare.org/fr/plaque-identification-urgence-pietons-coureurs/. Révisé en octobre 2026.
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