Guérir d’une fracture du calcanéum après un accident
Marche, appui et santé de l’articulation après une fracture du calcanéum
Un choc violent peut écraser ou fendre le gros os du talon. Les médecins l’appellent le calcanéum. Il se trouve juste sous la cheville. La fracture peut atteindre l’articulation située sous la cheville et modifier la forme du talon. [1, 2]
Le gonflement et les lésions de la peau peuvent influencer le moment où une opération est sans danger, voire déterminer si elle l’est. Un chirurgien orthopédiste spécialiste du pied et de la cheville examine votre imagerie et votre peau avant de choisir un traitement. [1, 2]
Renseignez-vous sur l’articulation et votre peau
Renseignez-vous pour savoir si la fracture atteint l’articulation. Demandez si le talon s’est élargi ou déplacé et si un scanner a été nécessaire. Vérifiez si la peau à l’arrière ou sur le côté du talon subit une pression. Certains fragments d’os déplacés peuvent menacer la peau. Dans ce cas, ils nécessitent des soins urgents. [1, 2]
Si vous allez être opéré, demandez ce que la réparation doit restaurer. Renseignez-vous sur la façon dont le gonflement influence le moment où elle peut être réalisée. [1, 2]
Ne mettez pas d’appui sur le talon quand on vous le dit
Demandez votre limite d’appui exacte et quand elle sera réévaluée. Un plâtre, une botte ou une réparation chirurgicale ne rendent pas à eux seuls l’appui sur le talon immédiatement sans danger. Demandez à un kinésithérapeute de vérifier comment vous gérez les escaliers, la toilette et vos déplacements en sécurité chez vous. [1, 2]
Surélevez le pied et prenez-en soin comme on vous l’a montré. Demandez quand vous pourrez commencer les exercices de la cheville et du pied. Renseignez-vous sur le type de chaussures dont vous pourriez avoir besoin plus tard. [1, 2]
Évitez un recul qui peut être prévenu
Appelez votre équipe soignante en cas de nouvelles cloques ou de pression due à l’attelle. Appelez aussi en cas de liquide qui s’écoule de la plaie, de fièvre ou d’engourdissement qui s’aggrave. Consultez en urgence en cas de pied froid et pâle ou de douleur intense et croissante. [1, 2]
La douleur et la raideur plus tard peuvent venir des lésions de l’articulation ou du changement de forme du talon. Parlez-en lors de vos contrôles. Ne continuez pas à marcher malgré des symptômes qui s’aggravent. [1, 2]
Questions pour votre chirurgien du pied et de la cheville
Liste de questions de la Safety Behind the Wheel Foundation
- La fracture atteint-elle l’articulation sous la cheville ?
- La peau de mon talon est-elle hors de danger, et ai-je besoin d’une opération ?
- Quel est mon plan d’appui et de rééducation ?
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Sources et lectures complémentaires
- 1American Academy of Orthopaedic Surgeons : les fractures du calcanéum (en anglais)
- 2Orthopaedic Trauma Association : guide du patient sur la fracture du calcanéum (en anglais)
Ces conseils sont généraux et issus de l’orthopédie du pied et de la cheville. Une fracture grave du talon peut toucher une articulation et la peau qui l’entoure. Respectez le plan d’appui qui vous a été donné.
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