Comment surveiller le gonflement après une blessure due à un accident
Comment suivre le gonflement, repérer les changements et savoir quand demander de l’aide
Le gonflement est fréquent après une fracture, une entorse ou une opération. Il peut descendre dans un bras ou une jambe au fil de la journée. Ce qui compte, c’est qu’il corresponde à l’évolution prévue par votre équipe soignante. Un infirmier en orthopédie vérifie le membre, le pansement et la circulation. Un kinésithérapeute vous aide à bouger dans vos limites. Aucun des deux ne jugerait un gonflement à son seul aspect. [1, 2]
Notez son évolution
Notez où se situe le gonflement et quand il a commencé. Indiquez s’il s’améliore avec la position ou le traitement indiqués. Comparez la douleur, la couleur, la chaleur, la sensibilité et la mobilité de vos doigts ou orteils. Si vous avez un plâtre ou une attelle, signalez toute nouvelle sensation de serrage, tout engourdissement ou fourmillement. Signalez aussi une douleur qui ne cesse d’augmenter. Ne coupez pas et ne desserrez pas un plâtre vous-même, sauf consignes claires de votre équipe. [1, 2]
Suivez le plan prévu pour le gonflement lié à votre blessure
Surélever le membre et appliquer une poche de glace enveloppée sont des premières mesures courantes pour une fracture ou une entorse. Certaines personnes ont un plâtre, une incision chirurgicale, une sensibilité modifiée ou une mauvaise circulation. Si c’est votre cas, demandez où les appliquer et pendant combien de temps. Une bande de compression ne doit jamais être serrée au point d’aggraver la douleur ou la sensibilité. Vérifiez si la compression vous convient avant de l’ajouter. [1]
Les changements qui nécessitent des soins immédiats
Une douleur qui devient bien plus forte que prévu peut signaler une urgence liée à la pression, surtout si le membre est aussi tendu et gonflé, ou si vous ressentez de nouveaux fourmillements ou une faiblesse. Consultez en urgence. Un nouveau gonflement d’un mollet ou d’une jambe, avec douleur, chaleur ou rougeur, peut être un caillot sanguin. Faites-le examiner rapidement par un médecin. Un essoufflement soudain ou une douleur thoracique sont une urgence. [2, 3]
Le gonflement ne diminue-t-il pas comme prévu ? Appelez votre équipe pour un réexamen plutôt que d’arrêter tout mouvement ou de forcer malgré la douleur. Demandez si vos limites, vos exercices et la date de votre prochain rendez-vous correspondent toujours à la situation. Tenez une courte note quotidienne. Des photos peuvent montrer l’évolution quand la zone est visible. Ne retardez jamais les soins pour en prendre. [1, 2]
Que demander à votre équipe soignante sur le gonflement
Liste de questions de la Safety Behind the Wheel Foundation
- Quel gonflement dois-je attendre avec cette blessure, et pendant combien de temps ?
- Comment dois-je surélever, refroidir ou bouger ce membre ?
- Quel type de changement doit me faire appeler immédiatement ?
Faites une comparaison rapide chaque jour
Recommandation de la Safety Behind the Wheel Foundation
Comparez le gonflement d’aujourd’hui à celui d’hier. Testez la sensibilité et la mobilité au-delà de la zone blessée, par exemple dans vos doigts ou vos orteils. Consultez en urgence en cas de changement important ou soudain. [1, 2, 3]
À lire aussi : Une oreille externe gonflée après un coup nécessite un examen rapide, Pourquoi une bosse molle qui grossit après un accident mérite un examen attentif, et La blessure du médio-pied qui peut passer pour une simple entorse.
Sources et lectures complémentaires
- 1MedlinePlus : suivi après réduction d’une fracture (en anglais)
- 2MedlinePlus : syndrome des loges (en anglais)
- 3CDC : signes de thrombose veineuse profonde et d’embolie pulmonaire (en anglais)
Information générale issue des soins infirmiers en orthopédie et de la kinésithérapie. Faites-vous examiner d’urgence en cas de douleur intense qui ne cesse d’augmenter, de membre froid ou engourdi, de symptômes thoraciques ou de difficulté soudaine à respirer.
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