Une fracture de la cheville dans un accident de voiture
Les options de traitement et les étapes du rétablissement après une fracture de la cheville
Les bosses osseuses de chaque côté de la cheville peuvent se casser lors d’une collision ou quand le pied se tord violemment. Le gonflement et l’ecchymose peuvent ressembler à une grosse entorse. La fracture peut toucher la bosse externe, la bosse interne ou les deux. Des ligaments peuvent aussi se déchirer. La grande question est de savoir si l’articulation de la cheville reste alignée et stable quand vous mettez du poids dessus. [1]
Comprenez le type de fracture
Demandez quels os sont cassés et si la surface articulaire s’est déplacée. Les radiographies montrent généralement la fracture. Des incidences supplémentaires ou une autre imagerie peuvent aider à montrer la stabilité de la cheville et ce qui a été blessé d’autre. [1]
Une fracture stable peut parfois guérir dans une botte ou un plâtre. Une cheville instable ou déplacée peut nécessiter une opération pour restaurer la forme de l’articulation. Une plaie ouverte au-dessus de la fracture nécessite des soins immédiats. [1]
Obtenez des limites précises pour la marche et les mouvements
Demandez si vous devez éviter tout appui, si vous pouvez poser le pied pour l’équilibre ou si vous pouvez marcher avec une botte. Renseignez-vous sur le moment où la botte ou le plâtre pourront être retirés et où les mouvements de la cheville commenceront. Ces consignes dépendent de la fracture et d’une éventuelle opération. [1]
Le gonflement dure souvent plus longtemps qu’on ne le pense. Parlez avec votre équipe de la surélévation de la jambe et des activités sans danger. Un kinésithérapeute peut vous aider à retrouver une marche normale une fois l’os prêt à supporter plus de charge. [1]
Les changements qui méritent un examen attentif
Consultez en urgence en cas de douleur intense qui ne cesse de s’aggraver ou de pied qui devient froid ou pâle. Un nouvel engourdissement ou un plâtre qui semble dangereusement serré nécessitent aussi des soins urgents. Appelez votre équipe soignante en cas de fièvre, de plaie qui suinte ou de recul soudain de votre marche. [1]
Questions sur la stabilité et l’appui
Liste de questions de la Safety Behind the Wheel Foundation
- L’articulation de ma cheville est-elle stable et alignée ?
- Quelle est ma limite d’appui exacte en ce moment ?
- Quelle image ou quel examen m’autorisera à en faire plus ?
Entraînez-vous à marcher avec votre support
Recommandation de la Safety Behind the Wheel Foundation
Demandez à votre équipe de vous montrer comment marcher en sécurité avec le support qui vous a été prescrit. [1]
Sources et lectures complémentaires
Utilisez ceci comme repère général issu de la chirurgie du pied et de la cheville et de la kinésithérapie. Vos limites de marche et de mouvement varient selon les os, les ligaments et l’alignement articulaire en cause.
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