Caillots sanguins pendant la convalescence après un accident : prévention et signes d’alerte
Comment réduire le risque de caillot et repérer tôt les signes d’alerte
Une jambe cassée, une opération ou plusieurs jours de moindre mobilité peuvent augmenter le risque de caillot dans une veine profonde. Ce type de caillot peut migrer vers les poumons. Le risque varie selon la blessure et la personne. Un spécialiste de médecine vasculaire examine les deux. Un pharmacien vérifie si votre plan de prévention est compatible avec vos autres médicaments. [1, 2]
Obtenez un plan de prévention des caillots adapté à votre cas
Avant de quitter l’hôpital ou le centre de chirurgie, demandez ce que vous devez faire. Vous pourriez devoir bouger à des moments précis, porter un dispositif de compression ou prendre un anticoagulantprescrit. Certaines personnes ont besoin d’une combinaison de ces mesures. Demandez quand commencer, combien de temps continuer et que faire en cas d’oubli. [1, 2]
Signalez à l’équipe tout antécédent de caillot ou des antécédents familiaux de caillots. Mentionnez aussi une grossesse, des traitements hormonaux ou un diagnostic de cancer. Votre équipe doit mettre en balance votre risque de caillot et votre risque de saignement lié à vos blessures. [1, 2]
Un plâtre ou une limite d’activité peut restreindre les exercices sans danger. Demandez quels mouvements sont autorisés pour ne pas avoir à deviner. Si l’on vous prescrit un médicament, vérifiez son nom, sa dose, son horaire et ses interactions. Renseignez-vous sur qui appeler en cas de saignement. Ne l’arrêtez pas plus tôt parce que vous vous sentez bien. Ne commencez jamais de l’aspirine ou un autre médicament à la place sans avis. [1, 2]
Deux séries de signes d’alerte
Un caillot dans une veine profonde peut provoquer un gonflement, une douleur ou une sensibilité nouvelle dans une jambe ou un bras. Une chaleur ou un changement de couleur de la peau peuvent aussi être des signes. Contactez un médecin dès que possible si vous les remarquez. [2]
Un caillot dans le poumon peut provoquer une difficulté soudaine à respirer ou une douleur thoracique qui s’aggrave à la respiration. D’autres signes incluent le fait de cracher du sang, un cœur qui bat vite ou de façon irrégulière, une sensation de tête légère ou un évanouissement. Consultez immédiatement en urgence devant l’un de ces signes. Un caillot pulmonaire peut survenir sans symptômes nets à la jambe. [2]
Ne supposez pas qu’une nouvelle douleur à la jambe fait simplement partie de la blessure. Soyez particulièrement attentif quand le gonflement ou la douleur semblent différents d’avant. Ne frottez pas un bras ou une jambe douloureux et gonflé en attendant un avis. Le diagnostic d’un caillot nécessite des examens médicaux. [2]
Notez votre période de risque dans votre agenda
Votre risque de caillot peut persister après votre retour à la maison. Demandez quand il doit être réévalué si vous avez encore un plâtre, si vous ne pouvez pas marcher normalement ou si vous avez besoin d’une autre intervention. Obtenez par écrit la date d’arrêt prévue de tout traitement préventif, ainsi que votre contact pour le suivi. [1]
Liste de questions de la Safety Behind the Wheel Foundation
- Quel est mon risque de caillot, et quel est mon risque de saignement ?
- Quels mouvements sont sans danger avec ma blessure ?
- Quel est exactement mon plan de traitement et de suivi ?
Vérifiez vos documents de sortie aujourd’hui
Recommandation de la Safety Behind the Wheel Foundation
Relisez vos consignes de sortie aujourd’hui. Si elles n’indiquent pas clairement si vous avez besoin d’une prévention des caillots pendant que vous bougez moins, appelez votre équipe soignante. De nouveaux symptômes à la poitrine ou respiratoires nécessitent des soins d’urgence. [1, 2]
Sources et lectures complémentaires
- 1CDC : risque de caillots sanguins lié aux soins (en anglais)
- 2CDC : la maladie thromboembolique veineuse (en anglais)
Partagé à titre d’information générale par des spécialistes de médecine vasculaire et de pharmacie. Ne commencez pas et n’arrêtez pas un anticoagulant à cause de ce que vous lisez ici. Les signes d’un possible caillot pulmonaire nécessitent des soins d’urgence.
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