安全驾驶承诺书模板

人们何时使用

重新开始，比如换了新车、换了新的通勤路线或迎来新年。收到罚单、险些出事或发生车祸之后。为纪念在道路上失去的人。

用途

把良好的意愿变成两三个能坚持的习惯，并让您信任的人有权过问您的情况。仅分心驾驶一项，2024年就夺走了3,208条生命 [2]。

如何坚持下去

• 最多选择三项承诺。
• 为您最可能失守的时刻写下计划，比如手机振动时。写明何时、做什么的计划更可能奏效 [7]。我们的手机设置指南能让关于手机的承诺更容易做到。
• 告诉一个人，并选一个大约30天后的回顾日期。

人们何时使用

拿到学习驾照当天、拿到驾照当天、开始驾驶员教育时，或全国青少年驾驶安全周（2026年10月18日至24日） [5]。

用途

在朋友、手机和深夜考验您之前，先为自己定下规矩。16至19岁青少年的致命事故率几乎是20岁及以上驾驶人的三倍 [1]。

如何坚持下去

• 选一个暗号，意思是“来接我，什么都别问”，并保存会接电话的人的号码。
• 请家长或导师作为见证人签名，并在您开车第一个月后回顾一下。
• 如需对夜间驾驶和乘客做出限制，请加上我们的家庭驾驶协议。在一项全州范围的试验中，拿到书面驾驶协议的家庭设定了更多限制，他们的青少年报告的危险驾驶也更少 [11]。

人们何时使用

舞会、返校节、毕业典礼或任何重要的夜晚出门之前。

用途

在夜晚变得忙乱之前，定好谁开车、每个人怎么回家以及何时报平安。夜晚的风险更高：13至19岁青少年的车祸死亡有44%发生在晚上9点到早上6点之间 [1]。

如何坚持下去

• 和您的家长以及同车的朋友一起填写，让每个人都有同样的计划。
• 在车上每个人的手机里都保存备用接送人的号码。
• 家长：承诺先确保孩子安全回家，第二天再心平气和地谈，这样孩子求助时就永远不会觉得有风险。

人们何时使用

全国青少年驾驶安全周（2026年10月18日至24日）、4月的分心驾驶宣传月以及5月的全球青年交通安全月 [5]。也可以在舞会之前，以及健康博览会或纪念活动上使用。

用途

表明安全驾驶是您群体中的常态选择，收集签名，并让每个人带一份提醒回家。

如何坚持下去

• 让学生或成员来主导。同伴项目的基础就是年轻人影响年轻人 [13]。
• 每次活动只聚焦一种行为，比如手机或安全带，而不是一长串清单。
• 计划后续跟进。在一家医院的活动中，承诺活动结束后，分心驾驶的驾驶人比例从35%降到了13%，但一年后又回升到28% [10]。更多点子，请参阅12个承诺活动点子。

人们何时使用

入职时、第一次因工作开车之前、年度政策审查时，或发生事故或险些出事之后。

用途

确认每位驾驶人都了解您的驾驶规定并同意遵守，无论是驾驶公司车辆、租赁车辆还是自己的车。2024年，交通事故是工作死亡最常见的原因，仅道路车祸就造成1,146名工人死亡 [4]。

如何坚持下去

• 把它与您的书面驾驶政策配合使用，并请主管也签名。请参阅我们的工作场所分心驾驶政策指南。
• 让支持是双向的：不要在员工开车时打电话、发短信或发电子邮件并期待对方回复。
• 每年审查一次，并在任何事故、罚单或驾照变化后审查。美国职业安全与健康管理局敦促雇主制定并执行驾驶人安全政策 [14]。

人们何时使用

聚会和长周末之前，尤其是冬季节日期间。全国节日执法行动于2026年12月16日至2027年1月1日进行 [5]。

用途

在喝第一杯酒之前，趁还容易做选择的时候，决定每个人怎么回家。2024年，涉及酒驾驾驶人的事故造成11,904人死亡，大约每44分钟就有一人 [3]。

如何坚持下去

• 在聚会开始前指定清醒的驾驶人，并约定他们的安排就是最终决定。
• 主人：提供食物和不含酒精的饮料，并在结束前一小时停止供应酒精。
• 现在就保存一个叫车服务或朋友的号码。进一步了解酒后驾驶。

人们何时使用

在重要的生日或驾照续期前后、新的健康诊断或用药变化之后，或在老年驾驶人安全宣传周（2026年12月7日至11日）期间 [5]。

用途

趁每个人都心平气和时，商定如何检查驾驶情况、哪些迹象值得注意以及由谁来提出。计划由驾驶人自己掌控。

如何坚持下去

• 指定驾驶人信任、可以提出担忧的人。许多老年人更愿意从家人或医生那里听到这些话 [6]。
• 关注反复出现的问题，而不是某一天的状态不好 [6]。
• 及早规划其他出行方式，这样少开车也不意味着只能待在家里。请参阅我们的年长驾驶人安全指南。