车祸导致髌骨骨折：重新伸直腿并再次行走

髌骨骨折如何治疗，以及如何重建腿部力量

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写给幸存者和家人阅读约 1 分钟

腿部和足部损伤髌骨骨折膝部损伤石膏与夹板物理治疗

撞到仪表板可能导致膝盖骨（又称髌骨）骨折。它位于膝关节前方，帮助大腿肌肉伸直腿部。[1]

因此，骨折可能影响关节面，以及您保持腿伸直并抬起的能力。有些这类骨折可以在支具或石膏中愈合；另一些则需要手术把骨块复位，恢复膝关节的伸直功能。[1]

了解骨折情况和伸膝测试

询问骨块是否已经分离，以及是否累及关节面。了解您能否靠自己的肌肉伸直膝盖。询问皮肤是否有割伤或严重擦伤。[1]

了解X光显示了什么。询问是否会再拍片检查骨块是否保持在原位。如果做过手术，请保留一份修复手术小结。[1]

获取详细的支具规定

愈合期间，支具可能会让您的膝盖保持伸直。询问走路、睡觉或上下床、起坐椅子时支具是否必须锁定，了解这条腿可以承受多少重量，以及何时可以开始弯曲膝盖。[1]

请治疗师示范如何安全地起坐椅子和上下楼梯。在计划允许之前弯曲膝盖，可能会拉伤骨折处或修复部位。[1]

留意皮肤、伤口和膝关节功能

如果支具摩擦皮肤、伤口渗液、发烧或肿胀加重，请致电医护团队。如果脚变冷或变白、新出现无力或麻木，或疼痛剧烈且不断加重，请紧急就医。如果到了团队预期的时间您仍无法伸直膝盖，请告诉他们。[1]

可以问创伤外科医生的问题

Safety Behind the Wheel Foundation 提供的问题清单

  1. 骨头对位好吗？膝盖能正常伸直吗？
  2. 我什么时候可以弯曲膝盖、让这条腿负重？
  3. 下一次影像检查和治疗就诊将决定什么？

以书面形式记下支具设置

Safety Behind the Wheel Foundation 的建议

写下支具的设置和行走限制，把这张纸和出院指示放在一起。[1]

资料来源与延伸阅读

  1. 1美国骨科医师学会（AAOS）：髌骨骨折

本文从骨科创伤的角度提供一般教育资料。有些髌骨骨折需要手术。您自己关于支具、弯曲和负重的医嘱优先于任何一般性建议。

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