车祸后肘关节脱位

肘关节脱位后可以预期什么，以及如何安全地恢复活动

Safety Behind the Wheel Foundationdrivewithcare.org

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写给幸存者和家人阅读约 1 分钟

手臂和手部损伤脱臼肘部损伤僵硬与活动范围物理治疗

肘关节脱位时，骨头偏离了正常的排列。损伤可能不只是外观歪斜：韧带可能撕裂，骨头也可能同时骨折。供应手部的神经和动脉紧贴着这个关节走行。车祸产生的力量足以造成所有这些损伤。[1]

不要尝试自己把手肘复位。请尽快接受急诊检查。[1]

了解急诊团队检查了什么

急诊团队通常会检查您的脉搏和手的温度，还会在复位前后测试手指的活动和感觉。X光可以显示骨头的位置，并查看是否有骨折。询问复位后轻轻测试时，手肘是否保持稳定。[1]

简单、稳定的脱位可能只需短时间使用夹板，然后在指导下活动。骨折或持续不稳可能改变这个计划，在这些情况下可能需要手术。[1]

保持稳定而不丧失活动度

手肘很容易变僵硬。请询问具体何时、如何开始弯曲和伸直手臂。支具可能会限制那些可能让关节再次脱出的方向。按照指示佩戴吊带、夹板或支具。[1]

不要靠这只手臂撑着、提重物，或强行做最后几度的活动来测试它。手部治疗师可以帮助您在外科医生设定的限制内恢复有用的活动度。[1]

刻不容缓的变化

如果手变冷或变白，或手指越来越难活动，请寻求急诊治疗。麻木扩散或疼痛迅速加剧也需要急诊治疗。如果关节出现新的不稳感，或支具不再合适，请致电医护团队。[1]

关于稳定性和安全活动的问题

Safety Behind the Wheel Foundation 提供的问题清单

  1. 手肘复位后，是否有骨折或持续的不稳定？
  2. 这周哪些动作对我来说是安全的？
  3. 什么时候再次检查我的血流、神经和活动度？

只练习示范过的动作

Safety Behind the Wheel Foundation 的建议

请医护团队的一位成员示范您可以在家练习的具体动作。[1]

资料来源与延伸阅读

  1. 1美国骨科医师学会（AAOS）：肘关节脱位

关于夹板、活动、提重物和复查，请遵照您自己的医护团队的指示。本页为来自骨科创伤和手部治疗的一般教育资料。

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