脊柱骨折但脊髓未受损：接下来会怎样

脊柱骨折后的稳定性、护具和安全活动

Safety Behind the Wheel Foundationdrivewithcare.org

最近审核：

写给幸存者和家人阅读约 1 分钟

脊柱和神经损伤脊柱骨折背痛石膏与夹板警示症状

车祸可能造成中背部或下背部一块或多块骨头骨折。听说脊髓没有受伤是好消息，但这并不能告诉您骨折是否稳定，或您可以安全地活动多少。[1]

有些骨折靠护具和时间就能愈合，另一些则需要手术。脊柱外科医生会设定您的限制；物理治疗师则教您在这些限制内坐、站、走路和上下楼梯的日常方法。[1]

了解是什么决定了骨折的稳定性

询问哪一节椎骨（脊柱的骨头）骨折了，了解韧带、椎间盘或附近的骨头是否也受了伤。询问是否需要护具、应该戴多紧、什么时候可以取下，以及是否计划进一步影像检查。如果做了手术，请询问哪几节骨头被融合了、适用哪些活动限制。不要听从其他患者关于护具或搬重物的建议。[1, 2]

更安全地度过每一天

请治疗师示范如何下床、上厕所和上车，学会如何在不违反限制的情况下拿取所需的东西。要求一个清楚的行走计划，以及在工作和家中的搬重物限制。疼痛通常会一点一点减轻。如果疼痛一直加重，或护具磨出了伤口，请打电话给团队。[1, 2]

您的用药计划应该帮助您活动和睡眠，同时不应掩盖新的神经问题。[1, 2]

新出现神经问题的迹象

如果腿部新出现无力，或腹股沟、臀部周围麻木，请寻求急诊治疗；大小便失禁或无法排尿，也是如此。如果新出现并不断扩散的麻木或行走困难，请及时报告。即使第一次扫描没有显示脊髓损伤，这些变化也需要检查。[1]

可以问脊柱团队的问题

Safety Behind the Wheel Foundation 提供的问题清单

  1. 我的骨折稳定吗？哪些动作是禁止的？
  2. 具体什么时候需要戴护具？
  3. 什么时候重新评估我的影像和活动限制？

离开前练习从床到椅子的移位

Safety Behind the Wheel Foundation 的建议

回家之前，和治疗师一起练习从床移到椅子上。把护具和搬重物方面的指示写在一页纸上。[1, 2]

资料来源与延伸阅读

  1. 1美国骨科医师学会：胸腰椎骨折
  2. 2University Hospitals Plymouth：脊柱骨折患者须知

请把本文当作来自脊柱外科和物理治疗的一般教育资料。有些脊柱骨折是不稳定的，请只遵照针对您自己伤情的活动和护具指示。

特别感谢我们的贡献者

我们感谢分享知识和见解、帮助改进本资源的各位专业人士、专家和社区成员。我们始终欢迎并珍视您的见解。

您是否拥有能让本资源变得更好的专业知识、亲身经历或独到视角？

我们欢迎您的意见。您的知识和经验能帮助本资源对依赖它的人更有用、更准确、更有意义。

    您的贡献：感谢您抽出时间与我们分享专业知识。非常感谢您帮助我们改进本资源。

    如果您认为有可能有帮助的链接、例子、参考资料、资源或其他信息，欢迎附上。

    您的背景：让读者了解您分享内容的专业或经验依据。

    请使用您的个人主页链接。为了让致谢保持专业，是否列出您的 LinkedIn 由基金会决定。感谢您的理解。
    您希望以什么方式获得致谢？
    如果我的贡献有助于改进本资源，你们可以在本页的“贡献者”部分以我的姓名和职位向我致谢。如果我在上面选择了相应选项，也可以列出我所在的机构和 LinkedIn。你们可以使用我的贡献来改进本资源，但不显示我的姓名、职位或所在机构。

    感谢您帮助我们让本资源对每个人都更有力、更有用。

    我们会在做出修改之前审核贡献。致谢并不代表 Safety Behind the Wheel Foundation 为任何个人、机构、产品或服务背书。

    继续阅读

    更多相关文章：脊柱和神经损伤

    脊柱和神经损伤A broken back with no spinal cord injury: what comes nextSpine stability, bracing and safe movement after a broken back脊柱和神经损伤Back pain that shoots down your leg after a crashWhat causes leg pain from the back and which signs need urgent care脊柱和神经损伤Foot drop after a car crash: finding the cause and walking safelyCommon causes of foot drop, how it is checked and how to walk safely
    查看全部文章：脊柱和神经损伤
    ⏱️ 安全教育成效：
    惠及人数 1,710

    继续了解

    安全驾驶资源中心

    为驾驶人、新手驾驶人的父母以及车祸后正在康复的家庭提供的指南、自我检查和文章。

    浏览所有资源
    一台笔记本电脑打开着安全驾驶资源中心页面，指南按主题分组。
    返回顶部