了解骨折的确切位置
吊带要配合活动计划
吊带可能会让手臂舒服一些。询问何时应该开始活动手指、手腕、手肘和肩膀。让每个关节都保持不动可能导致僵硬;过度用力活动肩膀则可能加重疼痛或拉伤修复部位。请治疗师示范安全的穿衣、够东西和睡觉的方式,并了解提重物和开车的明确限制。[1]
新出现的胸部症状需要重视
复查时带上这些问题
Safety Behind the Wheel Foundation 提供的问题清单
- 骨折是否涉及肩关节窝?
- 您还发现了哪些胸部和肩部损伤?
- 我什么时候可以开始活动肩膀、用这只手臂提东西?
把肩部和胸部的计划放在一起
Safety Behind the Wheel Foundation 的建议
把肩部和胸部的复诊计划写在同一页纸上,这样就不会漏掉任何一项。[1]
资料来源与延伸阅读
本文从骨科创伤的角度提供一般教育资料。肩胛骨骨折往往需要很强的撞击。请遵照针对同时发现的任何胸部损伤或其他损伤制定的护理计划。
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