Recuperarse de un choque cuando ya vive con una discapacidad
Cómo proteger el acceso, la funcionalidad y el apoyo cuando ya vive con una discapacidad
Si vivía con una discapacidad antes del choque, su equipo médico necesita saber qué era normal para usted. Sin eso, un problema nuevo puede pasarse por alto o atribuirse a su condición anterior. Un médico de rehabilitación compararía lo que usted podía hacer antes y después del choque. Un orientador en atención de la discapacidad se fijaría en el acceso. ¿Puede usar las citas, la información y el equipo lo suficientemente bien como para seguir el plan de atención? [1, 2]
Explique con claridad cómo estaba antes
Dígale al equipo cómo se movilizaba, se comunicaba, trabajaba y se cuidaba antes del choque. Mencione el dispositivo o el apoyo que usaba normalmente. Luego explique exactamente qué cambió. Tal vez ahora necesita ayuda para un traslado, una mano ya no puede manejar la silla o el dolor le impide usar un aparato ortopédico. Decir “Antes me trasladaba por mi cuenta; ahora no puedo” le señala a su equipo médico un cambio claro. [1]
Lleve una lista actualizada de sus medicamentos y de sus diagnósticos existentes. Un síntoma nuevo podría deberse a la lesión, a un cambio de medicamento o a haber perdido el acceso a su apoyo habitual. Pida al equipo que le ayude a determinar la causa. No permita que un diagnóstico anterior ponga fin a la búsqueda de lo que está causando un síntoma nuevo. [1, 3]
A algunas personas les resulta difícil calificar el dolor o la debilidad en una escala estándar. En su lugar, dé un ejemplo de la vida diaria. Podría decir: “Ahora mi traslado habitual requiere a dos personas”. O bien: “No puedo leer la etiqueta de mi medicamento con mis lentes rotos”. Ejemplos como estos ayudan al equipo a medir el cambio y a elegir un tratamiento que sea importante para usted. [1]
Solicite accesibilidad antes de cada consulta
Al hacer la cita, describa lo que necesita para entrar, trasladarse, comunicarse y completar el examen. Es posible que necesite una mesa de examen accesible o ayuda con un traslado. Quizás necesite un intérprete calificado o un documento compatible con un lector de pantalla. Algunas personas también necesitan más tiempo para comunicarse. [2, 4]
Pregunte cómo se lo proporcionará el consultorio. Pregunte también a quién contactar si no está disponible cuando llegue. Según las normas sobre discapacidad de los EE. UU., los centros de atención médica cubiertos deben ofrecer comunicación eficaz y acceso. Los detalles dependen del lugar y de lo que usted necesite. [2, 4]
Revise su equipo y su apoyo diario
Un choque puede dañar una silla de ruedas, una andadera, un audífono o un vehículo adaptado. Dígale a su equipo médico lo que ahora no puede hacer sin ese apoyo. Pida un plan seguro a corto plazo mientras se repara o se reemplaza. Si el dolor o una lesión nueva cambian la forma en que el dispositivo funciona para usted, un terapeuta puede revisar su ajuste y su funcionamiento. No dependa de un equipo que se sienta inestable. [1, 3]
Pregunte quién pedirá cualquier equipo nuevo y quién le enseñará a usarlo. Averigüe qué pasa mientras espera la aprobación o la entrega. Si un plan da por hecho un dispositivo en buen estado que usted ya no tiene, dígaselo a cada profesional que fije sus límites de actividad. Resolver lo de su equipo es parte del propio plan de tratamiento. [1, 3]
Lista de preguntas de Safety Behind the Wheel Foundation
- ¿Cómo ha cambiado mi funcionamiento con respecto a mi nivel habitual?
- ¿Qué adaptación necesito para el examen o para las instrucciones?
- ¿Quién se encargará de mi equipo y de mi apoyo hasta la próxima revisión?
Fije una meta de recuperación que se adapte a su vida
Su meta puede ser recuperar su propio nivel anterior de independencia. También puede ser aprender una nueva forma de hacer las cosas u organizar una ayuda confiable. Pida al equipo que anote una meta que sea importante para usted, junto con una fecha para revisarla. Si un consultorio no puede ofrecer un servicio accesible, pida otra forma de obtener un examen eficaz. Cancelar la consulta no es una solución. [1, 2, 4]
Envíe con anticipación su lista de antes y después
Recomendación de Safety Behind the Wheel Foundation
Antes de su próxima cita, haga una lista breve. Muestre lo que podía hacer antes del choque y lo que puede hacer ahora. Agregue el apoyo de accesibilidad que necesita. Envíe ambas cosas al consultorio con anticipación. Guarde una copia para compartirla con cada nuevo profesional de la salud. [1, 2]
Fuentes y lecturas adicionales
- 1MedlinePlus rehabilitation
- 2ADA access to medical care
- 3AHRQ: coordinación de la atención
- 4ADA effective communication
Tome esto como información educativa general para los Estados Unidos, basada en expertos en rehabilitación y en atención de la discapacidad. Las normas y los servicios de accesibilidad varían de un lugar a otro. Para su situación particular, consulte a su equipo médico o a un defensor calificado.
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