Cuando se lesiona el ligamento de la parte externa de la rodilla
Señales de un desgarro del ligamento colateral lateral (LCL) en la parte externa de la rodilla y cómo sana
El ligamento colateral lateral (LCL) ayuda a que la parte externa de la rodilla resista las fuerzas laterales. Un choque puede doblar la rodilla en una dirección en la que no debería moverse. Después, puede tener dolor a lo largo de la parte externa, hinchazón o la sensación de que la rodilla va a fallar. [1]
El LCL puede desgarrarse por sí solo. Sin embargo, una lesión de alta energía puede dañar más de uno de los estabilizadores de la rodilla. Si solo se trata el punto adolorido, se puede pasar por alto la verdadera razón por la que toda la rodilla está inestable. [1]
Pida un panorama completo de la lesión
Durante el examen, su médico revisa cuánto se abre la rodilla al aplicarle una presión suave. El examen también busca daños en otros ligamentos, el menisco, el cartílago, los huesos o los nervios. Las radiografías pueden detectar una fractura. Una resonancia magnética puede mostrar los tejidos blandos cuando es necesario. Dígale a su médico si siente el pie entumecido o débil, o si en algún momento la rodilla pareció estar fuera de lugar. [1]
Adapte el tratamiento a la estabilidad de la rodilla
Un desgarro parcial estable puede sanar con una rodillera articulada y rehabilitación guiada. Un desgarro completo, un ligamento que se desprendió del hueso o varias estructuras desgarradas pueden requerir cirugía. Pregunte si puede apoyar peso en la pierna y cuánto tiempo debe usar la rodillera. Averigüe cuándo puede doblar la rodilla. Un terapeuta puede ayudarle a recuperar el movimiento y la fuerza sin someter a tensiones laterales el ligamento que está sanando. [1]
Deje de poner a prueba la rodilla
Hágase revisar pronto si la rodilla se le dobla repetidamente, si la hinchazón aumenta o si aparece debilidad nueva en el pie. Un pie frío o pálido después de una lesión de rodilla grave es una emergencia. No tuerza la rodilla ni la empuje hacia un lado para ver si todavía se siente floja. [1]
Preguntas sobre el desgarro y su rodillera
Lista de preguntas de Safety Behind the Wheel Foundation
- ¿Mi LCL está desgarrado parcial o totalmente?
- ¿Qué otras partes de mi rodilla se revisaron?
- ¿Cuáles son mis límites con la rodillera, al caminar y en la terapia?
Revise cómo le queda la rodillera antes de caminar
Recomendación de Safety Behind the Wheel Foundation
Pídale a su equipo médico que le muestre cómo debe quedarle la rodillera al caminar. [1]
Lectura relacionada: Una lesión del ligamento colateral medial (LCM) en la parte interna de la rodilla.
Fuentes y lecturas adicionales
Información general de expertos en cirugía de rodilla y fisioterapia. Un desgarro del ligamento colateral lateral puede ocurrir junto con otros daños en la rodilla. Las decisiones sobre la rodillera, la marcha y la cirugía dependen del patrón completo de la lesión.
Un agradecimiento especial a nuestros colaboradores
Agradecemos a los profesionales, expertos y miembros de la comunidad que comparten sus conocimientos y perspectivas para ayudar a mejorar este recurso. Sus aportes siempre son bienvenidos y apreciados.
¿Tiene experiencia profesional, vivencias de primera mano o una perspectiva que podría mejorar este recurso?
Sus comentarios son bienvenidos. Sus conocimientos y experiencia pueden ayudarnos a que este recurso sea más útil, preciso y significativo para las personas que dependen de él.
Gracias. Su aporte está en camino.
Le agradecemos que se haya tomado el tiempo de compartir sus conocimientos con nosotros. Nuestro equipo revisa cada aporte con cuidado. Si ayuda a mejorar este recurso, actualizaremos la página y le daremos el reconocimiento de la forma que eligió.
Siga aprendiendo
Centro de recursos para una conducción segura
Guías, autoevaluaciones y artículos para conductores, padres de conductores principiantes y familias que se recuperan después de un choque.
